Az egyetemisták kétharmada legalább két, legfeljebb 20 kilót hízik a tanulmányai során. Pedig azzal nem vádolhatók, hogy éjjel nappal esznek. De akkor mitől szedik fel…

Aki most érettségizik az vagy örömmel vagy szomorúsággal, de örökre búcsút vehet az iskolai közétkeztetéstől. Akár munkavállalás, akár továbbtanulás vár rá, a menza klasszikusokat, eredeti…

Akár érettségizel, akár az egyetemi vizsgaidőszakra készülsz, akár a munkahelyeden akarsz kiemelkedő szellemi teljesítményt nyújtani, van megoldás. Az „agyas” ételek olyan élelmiszerek, amelyek kifejezetten a…

Kemény, lágy, folyós, szagos, érett, kék – a sajt minden formájában fontos civilizációs eredmény. Szinte minden országban imádják, de nem feltétlenül ott a legnépszerűbb, ahol…

Amikor zsírról és sóról beszélünk, biztosan az egészségtelen ételek ugranak be. Most viszont kiderült, ha sajtokról van szó, mindent rosszul tudtunk eddig. És még az…

El tudjátok képzelni, hogy egy hamburgerhez csak késsel villával nyúljatok? A kézzel evés sokkal ősibb, mint bármilyen ma ismert evőeszköz, nem véletlen, hogy Ázsia és…

Vannak pillanatok, amikor nem szeretnénk, hogy ragacsos legyen a kezünk. De csak ritkán. Sokkal több olyan alkalom adódik, amikor a kézzel evés csodálatos élvezet! És…

Elindult a böjt, amit mára elég kevesen tartanak be. Pedig érdemes tudni, hogy a böjtnek vannak egészségügyi előnyei is. És egyáltalán nem az éhezésről szól!…

Benne vagyunk a farsangi időszakban. Vagyis itt a bálozás és nagy evések ideje. Nyakunkon a „zabálás hete”, de mit is együnk? És miért? A farsang…

A szusi mára nemzetközi étellé vált, mégis, az igazán jó szusi éttermek követik az eredeti japán hagyományokat. És nem járunk rosszul akkor, ha mi is…